Napar z kwiatów rozmarynu

Wraz z Blanką zebrałyśmy kwiaty rozmarynu, by zrobić z nich napar.

Taki napar dobrze działa na układ trawienny, oddechowy i nerwowy. Wspomaga odporność i zapobiega infekcjom. Podobno wzmacnia włosy oraz opóźnia starzenie komórek. Działa odprężająco.

No to zaparzyłyśmy czajnik wrzątku i zalałyśmy kwiaty. Nie trzeba ich dawać dużo.

Odczekałyśmy 10 minut i napar przelałyśmy do szklanek.

Napar ma bardzo łagodny, miły smak. Jedna szklanka szybko się kończy i trzeba napełnić ją jeszcze raz. Polecam.