Pages Menu
TwitterFacebook
Categories Menu

Posted by on Lip 13, 2016 in Moja Toskania | 4 comments

Czas Zumby

Czas Zumby

Moja kolezanka z liceum wyciagnela mnie na Zumbe. Lekcja trwala 55 minut. Sala pelna, panie w roznym wieku. Mlodsze od nas, ale i duzo starsze. W wieku naszych mam. Widac, ze chodza od dawna, bo kazdy krok nie byl im straszny 😉

zumba_Aleksandra_Seghi_moja_toskania

Pani Monika dala nam niezly wycisk! Dobrze, ze mialysmy butle z woda, bo wylewalysmy z siebie litry potu.

Co to czlowiekowi po czterdziestce przychodzi do glowy!! Widac, ze to nowy etap w zyciu. Trzeba probowac, na nic nie jest za pozno!

4 komentarze

  1. „Po 40-stce” ?
    Nie wierze.
    😉
    A tak na marginesie to od siebie polecam plywanie.
    Chyba najbardziej efektywna forma ruchu w kazdym wieku.
    Nie obciaza ukladu kostno-stawowego, angazuje praktycznie wszystkie miesnie, wymusza prace miesni w kazdej fazie ruchu.
    Zreszta zamiast opisywac zalety plywania to prosze przyjzec sie jak wygladaja plywacy.
    Smukle i szczuple sylwetki to najlepsza wizytowka i zacheta do plywania.

    • Mapan absolutna racje! Zgadzam sie i bardzo chce isc na basen. Musze tylko sie przelamac….A uwielbiam plywac!

  2. Właśnie córka na wakacjach w Toskanii, mam nadzieję, że nie pójdzie na zumbę.
    Serdeczności zasyłam.

    • 😉

Post a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *